Sara Avtar Olivier, a Shakti Dance® – The Yoga of Dance – megalkotója

A Shakti Dance® rendszerét Sara Avtar Kaur alkotta, amelyben a táncban szerzett tapasztalatait több mint 20 esztendős kundalini jóga tanári tapasztalataival ötvözte. Saját bevallása szerint táncol, mióta csak él. 19 évesen fedezte fel a kundalini jóga Jogi Bhajan által ismertté tett hagyományát, nem sokkal később kundalini jóga instruktor lett. Saját intuitív gyakorlásán keresztül tánc jellegű nyújtásokkal kezdte ötvözni a kundalini jóga bevezető gyakorlatait. Tanítványai körében arról lett ismert, hogy nyújtás gyakorlatai hosszabbak voltak, mint maguk a kundalini kriják, és aki csak megtapasztalta mindezt rajongva várta a következő órát. A kundalini jóga és a táncban szerzett tapasztalatok találkozásával a jóga egyik új formája kezdett kibontakozni.

Sara Avtar személyesen is találkozott Yogi Bhajannal, aki a kundalini hagyományt nyugaton ismertté tette és megmutatta mesterének, mi érlelődött benne hosszú évek intenzív gyakorlása során. Yogi Bhajan így reagált a bemutatóra: „Mmmh. Nagyon kreatív!” Áldásával engedte útjára az új kezdeményezést. „Alkosd önálló rendszerré” – mondta. Avtar pedig folytatta amit elkezdett. Az elmúlt 15 évben folyamatosan fejlesztette, és tanította a Shakti Dance® – The Yoga of Dance rendszerét. Nemcsak táncosként tehetséges, csodálatos hangja van, igazi zenei tehetség. Saját előadásában születtek a Shakti Lila, a Mantric Grooves és a Merging with the infinite zenei albumok. Világszerte tanít és oktatja a Shakti Tánc Tanárképző hallgatóit. Jelenleg Olaszországban él férjével és fiával.

Ezen a videón Sara Avtar-t láthatod táncolni és énekelni:

ETS.